Uống loại vitamin nào để giúp cơ thể chống lão hóa?

Uống loại vitamin nào để giúp cơ thể chống lão hóa? Bổ sung vitamin thường xuyên được coi là biện pháp hữu hiệu giúp cơ thể chống lão hóa, giữ gìn nhan sắc tươi trẻ và giàu sức sống. Vậy nên uống vitamin giúp chống lão hóa tốt nhất? Bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời.

Cùng với việc tránh tiếp xúc với những yếu tố gây hại da thì sử dụng vitamin thường xuyên giúp cơ thể chống lão hóa, duy trì nhan sắc tươi trẻ giàu sức sống. 

Mối quan hệ giữa quá trình lão hoá và vitamin

Làm thế nào để cơ thể chống lão hóa là thắc mắc của tất cả chị em. Lão hóa là sự suy giảm liên quan đến thời gian của chức năng sinh lý, là quá trình mà mọi người đều muốn làm chậm lại. Nguyên nhân chính của quá trình lão hóa là tổn thương tế bào tích lũy gây ra bởi phân tử phản ứng và sự rút ngắn của cấu trúc nằm ở đầu của nhiễm sắc thể telomere. 

Chắc chắn lão hóa là điều không thể tránh khỏi nhưng con người đều muốn cơ thể chống lão hóa càng lâu càng tốt. Trọng điểm của các công trình nghiên cứu khoa học là tăng tuổi thọ con người và làm chậm quá trình lão hóa. Các nhà khoa học cho rằng việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin là các đặc tính chống lão hóa sẽ làm chậm đi tốc độ lão hóa tự nhiên của con người. 

Loại vitamin nào giúp cơ thể chống lão hóa?

Dưới đây là một số loại vitamin đã được công nhận có thể giúp cơ thể chống lão hóa hiệu quả bạn có thể tham khảo: 

Vitamin B

Vitamin B là một trong 6 loại vitamin hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa da. Bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa vitamin B3 để giảm chứng đỏ mặt hay ăn thêm nhiều thực phẩm chứa vitamin B như cá, thịt đỏ, các loài động vật có vỏ sẽ giảm tình trạng rosacea trên da.

Vitamin E 

Vitamin E là loại vitamin làm đẹp, hầu hết các sản phẩm làm đẹp đều có vitamin E. Vitamin E có thể dưỡng ẩm tự nhiên bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, nguyên nhân chính khiến da bị khô xỉn màu. Vì vậy bạn có thể cân nhắc sử dụng Evired Diamond phân phối tại nhà thuốc uy tín Bình Dương là viên uống vitamin E dạng thiên nhiên D-alpha tocopherol, thậm chí có thể bôi lên da. Sử dụng thường xuyên có thể giúp cơ thể chống oxy hóa, đẹp da ngăn ngừa tình trạng bị lão hóa. 

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn biết thêm về tác dụng của vitamin với công cuộc chống lão hóa của cơ thể. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng Evired Diamond có thể liên hệ với hiệu thuốc tốt ở Bình Dương – Vân Anh Pharmacy qua hotline 0989 879 418 để được tư vấn miễn phí nhé. 

Cập nhật tin tức khuyến mại hấp dẫn tại Fanpage Hệ thống nhà thuốc Vân Anh Pharmacy Bình Dương: https://www.facebook.com/vananhpharmacy/